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안녕하세요. 보배입니다.
저는 32살의 프리랜서이구요. 프리랜서이기 때문에 집에서 매일 업무를 보고있어요. 출퇴근하는 직장인이 아니기 때문에 헤이해지는 마음을 다잡고자 블로그로 매일 자기계발 일기를 쓰고있습니다^^
매일 하루 스트레칭30분과 파워업 운동 10분씩을 하고있는데요.
오늘 2월2일 화요일도 오전 운동 완료 인증했다는 포스팅 작성합니다!
발꼬락이 부끄러운데요>0<
운동은 별거 없구요. 요가매트깔구 집에서 입는 실내복입고 열심히 스트레칭을 해줍니다 :D
예전에는 억지로 운동을 했었는데 이제는 시원하게 몸을 풀어주는데 중독이 되어서 누가 시키지 않아도 잘 합니다ㅎㅎ
오늘 하루도 성장하는 하루를 위해 모두들 화이팅입니다!! 감사합니다.
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